Landkreis Fulda App

Kinder und Bewegung

Alle Kinder heben einen inneren Bewegungsdrang. Große Bewegungsabläufe, wie Toben, Klettern, Laufen, Hüpfen, Springen, Gehen, bei denen verschiedene große Muskelgruppen zum Einsatz kommen, bezeichnet man als Grobmotorik. Bewegung ist für die Entwicklung des Kindes von sehr großer Bedeutung und genauso wichtig wie Essen und Trinken! Voraussetzung für die Grobmotorik ist der Aufbau der entsprechenden Muskelkraft und Muskelspannung sowie die Entwicklung eines guten Gleichgewichtes.

Notwendigkeit der Bewegung für die kindliche Entwicklung

  • Voraussetzung für die Entwicklung von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbständigkeit
  • Stärkung der geistigen Fähigkeiten, der Konzentration und des Intellektes
  • Schulung der Wahrnehmung, vor allem der Raumerfahrung, des Körperbewusstseins, des Koordinationsvermögens und des Gleichgewichtssinnes
  • Stärkung der Knochen, Kräftigung der Muskeln, Verbesserung der Haltung, Erlangung einer stabileren Gesundheit
  • Aktives Kennenlernen der Umwelt
  • Abbau von Stress und Aggressionen

Allgemeine Hinweise auf Schwächen in der Grobmotorik

  • Ungeschicktes / unsicheres Verhalten beim Gehen, Rennen, Klettern, Hüpfen, Balancieren
  • Häufiges Stolpern und Fallen über Hindernisse
  • Probleme beim Bälle fangen,
  • Probleme beim Fahrradfahren, Schwimmen oder Rollerfahren
  • Schwierigkeiten beim Rückwärtsgehen
  • Häufiges Stoßen
  • Arme und Beine können nicht gleichzeitig bewegt werden
  • unbeholfene Bewegungen entstehen durch Störungen in der Gesamtbewegung

Ursachen einer Schwäche in der Grobmotorik bei Kindern

  • Immer weniger Spiel und Bewegungsräume für Kinder, die gefahrlos zu erreichen sind
  • Zu hohe Medienzeit (Fernsehen, Video- und Computerspiele)
  • Überbehütung durch die Eltern, die den Kindern zu wenig zutrauen
  • Zu wenig Zeit zum Ausprobieren
  • Zu viele feste Events im Freizeitbereich durch angeleitete Aktivitäten von Erwachsenen
  • Immer weniger Spielpartner für die Kinder

Empfohlene Bewegungszeiten (pro Tag) für Kindergartenkinder: 
3 Stunden (im Alltag, Sportverein, mit der Familie)

Empfohlene Bewegungszeiten (pro Tag) für Grundschulkinder:
1,5 bis 2 Stunden

Wenn Ihr Kind gesund ist, kann es ab einem Alter von 5 Jahren schwimmen lernen.

Folgen von Bewegungsmangel
  1. Haltungsfehler mit Kopf- und Rückenschmerzen
  2. Übergewicht
  3. Lern- und Verhaltensauffälligkeiten
Wie können Sie Ihr Kind unterstützen
  • Ermöglichen Sie Ihrem Kind so viel Bewegungserfahrung wie möglich, zum Beispiel

  • Schulwege zu Fuß
  • Regelmäßige Spielplatz Besuche
  • Ballspiele
  • Tanz zur Musik
  • Fahrrad fahren / Inliner / Rollschuh fahren
  • Platz in der Wohnung zum Toben (Matratze am Boden)

Fragen? Wir helfen Ihnen gerne weiter!

Kontakt:

Landkreis Fulda
Gesundheitsamt
Otfrid-von-Weißenburg-Str. 3
36043 Fulda

Bürgerservice: 0661 115
Telefon: 0661 6006-0
Fax: 0661 6006-6045
E-Mail: schularzt(at)landkreis-fulda.de

 

Wir bieten Ihnen, ...

um unnötige Wartezeiten zu vermeiden die Möglichkeit, Termine bzw. telefonische Rückrufe über den Bürgerservice zu vereinbaren.

Bitte nehmen Sie diesen Service in Anspruch!

Öffnungszeiten:
Montag, Dienstag, Donnerstag 08:30 Uhr - 15:30 Uhr
Mittwoch und Freitag 08:30 Uhr - 12:30 Uhr

telefonische Erreichbarkeit:
Montag - Freitag 08:00 Uhr - 18:00 Uhr

WEITERE SERVICE SEITEN für alle Mitbürger(innen)

Zum Pflegestützpunkt

Pflegestützpunkt

Zum Pflegestützpunkt >

Dext-Fachstelle

Dext-Fachstelle

Zur Dext-Fachstelle >

Landratsamt Fulda

Wörthstraße 15
36037 Fulda

Bürgerservice: (06 61) 115
Telefon: (06 61) 60 06-0
Telefax: (06 61) 60 06-10 99

E-Mail: buergerservice(at)landkreis-fulda.de