Medya tüketimi – Ölçülü ve eğlenceli

Günümüzde çocuklar her türlü dijital medyayla çok erken yaşlarda tanışıyor. Bu durum beyin gelişimini de etkiliyor. Etkinin ne kadar güçlü olacağı ve hangi yönde olacağı ise yaşa, içeriğe ve kullanım süresine bağlıdır. Şurası açıktır: Çocuklar ve gençler bu konuda özellikle hassastır.

Sonuçlar: Hızla değişen çok sayıda uyaran nedeniyle beyin, uyaran arayışına alışır. Bu durum dikkat süresinin kısalmasına ve odaklanma süresinin azalmasına yol açabilir. Planlama, dürtü kontrolü ve özdenetim becerileri daha yavaş gelişir. Çocuklar empati kurma, yüz ifadeleri kullanma ve sohbet yürütme konusunda daha az pratik yaparlar. Ayrıca okuma ve öğrenme gibi “yavaş” etkinliklere karşı toleransları da azalır.

Ebeveynler için ekranlı medya ile sağlıklı bir şekilde başa çıkabilmeleri amacıyla aşağıdaki öneriler bulunmaktadır:

• Onlar örnek teşkil ediyorlar.
• 3 yaşından küçükler için uygun değildir.
• Çocuğunuza eşlik edin, medya konusunda onunla iletişim halinde kalın ve izledikleri hakkında konuşun. İçerikleri birlikte seçin, interneti birlikte kullanın, televizyonda filmleri birlikte izleyin.
• Kullanım süreleri ve kullanım koşulları konusunda net kurallar belirleyin. Gerekirse bunun için uygulamalardan yararlanın.
• Seçilmiş ve pedagojik açıdan uygun konulara dikkat edin. “Çocuklar için güvenli” içerikler hakkında bilgi edinin: Şiddet ve yaşa uygun olmayan diğer konular, reklamlar, bağlantılar veya uygulama içi satın alımlar ile hızlı ve yanıp sönen animasyonlar kesinlikle kaçınılmalıdır.
• Ödev yaparken veya birlikte yemek yerken medya araçlarının kullanılmaması.
• Medyanın ödül ya da ceza olarak kullanılmaması.
• Medyanın “bakıcı” olarak kullanılmaması.
• Televizyon, bilgisayar ve oyun konsolları çocuk odasına ait değildir.
• Uyku vaktinden hemen önce medya kullanımı yapılmamalıdır.